Schwangerschaftsyoga | November
Sanfte Begleitung in deiner Schwangerschaft
Freie Plätze
Beschreibung
Sanftes Yoga für Schwangere mit achtsamer Bewegung, Atmung und Entspannung. Ein Raum zum Innehalten, Kraft tanken und Verbindung zu dir und deinem Baby.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Buchungsrichtlinie – Yoga für Frauen, Schwangerschaftsyoga & Mama-Baby-Yoga Verbindliche Buchung Mit der Buchung wird dein Platz verbindlich für dich reserviert. Eine Rückerstattung der Kursgebühr bei Nichtteilnahme ist grundsätzlich ausgeschlossen. Gesetzliche Rechte bleiben selbstverständlich unberührt. Nicht wahrgenommene Termine oder versäumte Kurseinheiten verfallen. Ein Anspruch auf Ersatztermine, Nachholung oder Rückerstattung besteht nicht. Kursblöcke oder Mehrfachkarten gelten ausschließlich innerhalb des angegebenen Zeitraums und verfallen anschließend automatisch. Eigenverantwortung & Gesundheit Die Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich und auf eigenes Risiko. Bitte informiere mich vor Kursbeginn über gesundheitliche Besonderheiten, Beschwerden, Verletzungen, Operationen, chronische Erkrankungen, Medikamenteneinnahmen, Schwangerschaften oder sonstige Einschränkungen. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Unsicherheiten wird empfohlen, vor Teilnahme ärztlichen Rat oder die Einschätzung einer geeigneten Fachperson (z. B. Hebamme oder Physiotherapeut:in) einzuholen. Schwangerschaft & Schwangerschaftsyoga Schwangerschaftsyoga begleitet dich achtsam während der Schwangerschaft und ersetzt keine medizinische oder hebammengeleitete Betreuung. Die Teilnahme ist ab der 12. Schwangerschaftswoche (SSW) möglich. Bei Blutungen, Schmerzen, Schwindel, vorzeitigen Wehen, Risikoschwangerschaften oder ärztlichen Einschränkungen ist vor Teilnahme eine Rücksprache mit Ärzt:in oder Hebamme erforderlich. Mama-Baby-Yoga Mama-Baby-Yoga ist ein sanftes Bewegungsangebot nach der Geburt und ersetzt keinen Rückbildungskurs sowie keine medizinische oder hebammengeleitete Betreuung. Die Teilnahme ist in der Regel ab ca. 6–8 Wochen nach der Geburt (nach Rücksprache mit Hebamme oder Ärzt:in) bis zum Krabbelalter des Babys möglich. Babys dürfen jederzeit gestillt, gefüttert, gewickelt, getragen oder beruhigt werden. Pausen gehören selbstverständlich zum Kurs. Achtsame Praxis Jeder Körper, jede Schwangerschaft, jede Geburt und jedes Baby sind individuell. Bitte praktiziere in deinem eigenen Tempo und entscheide jederzeit selbst, welche Übungen sich für dich und dein Baby sicher und stimmig anfühlen.
Kontaktangaben
Industriestraße 6a, 25795 Weddingstedt, Germany